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miércoles, 23 de marzo de 2011

No llegamos.

Poco después de comenzar la larga del costa cálida doblaba mi tobillo hasta pegar el peroné con el suelo, sin darle mucha importancia, continúe y acabe la carrera aunque siempre con sensaciones de debilidad en la zona. Al acabar la carrera llegó el huevo y comenzó mi verdadera carrera del costa cálida, terminar cuanto antes de recuperarlo, hago todo lo que llega a mis manos para estar en condiciones, crioterapia, ultrasonido, tecaterapia….pero sobre todo esperando que la naturaleza haga su trabajo. Hoy ya entraré en la piscina a nadar. Una lástima no poder luchar con los de delante, grande Roger volvió a reventar el crono en la larga.

Ayer se inauguró el Anillo, Centro internacional de innovación deportiva en el medio natural (I+D+I), el que será también centro de la jornada de recepción del CEO 2012.
Aqui os dejo un video de presentación.

miércoles, 16 de marzo de 2011

ileso de la 1ª ronda levantina.

Utiel acogió la primera prueba del calendario nacional 2011. Todos mantuvimos una lucha casi constante con un terreno “peleón”, aguantarlo físicamente y no errar en la dirección a través de los verdes fueron sin duda dos puntos clave. Prueba que sirvió para hacer una medición inicial con casi todo el grupo y como entremés al Costa Cálida, que este año volverá al Coto de las Maravillas.
Líder a casi mitad de carrera de la larga, la otra mitad fue sufrir y evitar errores por cansancio, pero al final contento en la meta.
Segundo a mas de mitad de carrera en la media, fiasco, a partir de ahí errores gravísimos en dos pequeños tramos cortos por el verde.
Pero quizás lo más importante de este fin de semana ha sido salir ileso y poder correr con los de delante en un terreno tan guarrete como este, eso y volver a disfrutar de la familia orientadora.

Hoy unas pocas series de mil, y lo demás es recuperación hasta Cehegín, donde volveremos a buscar el orgasmo del orientador ¿¿flotar???

martes, 8 de marzo de 2011

WRE POM 2011

El Alentejo Portugués fue el escenario escogido para comenzar la temporada 2011. Justo una semana después de ver que vamos por el buen camino en el test que marcará la evolución este año. 25 vueltas al óvalo fue la propuesta de mi entrenador y si el 8 de enero lo cubrí en 36´55´´ el 28 de febrero casi dos meses después ya pude correrlo en 35´34´´ con unas sensaciones fabulosas.
Este lunes acudí al POM, una de las competiciones que más ha crecido en los últimos años en todos los aspectos, acogió a cerca de 200 atletas de élite en la categoría masculina obligando a la organización a dividir la competición en super-élite y elite por meros hechos organizativos y de salidas. El tercer día de competición tenía lugar la prueba de media distancia puntuable para el WRE en un terreno con más detalles que los días anteriores. Excepcional cita para dar inicio a la temporada en una carrera donde vimos a Thierry hacer un tiempo estratosférico. Respecto a mi carrera lo peor fueron las llegadas a los controles, y la desconfianza de inicios de temporada que se irán limando en las próximas sesiones.


“We had a terrific terrain here, exactly what I like in a middle distance. It’s possible to run really fast, because the terrains are so clean, but there is also a large density of elements, so you have to do the right options in order to continue running faster and faster"
Thierry Gueorgiou